TIA_BODYMAKESTUDIO
本、出版しました!5日間無料♪です! みなさまのおかげではじめての本を出版しました♪本当にありがとうございます ・・・・…
本、出版しました!5日間無料♪です! みなさまのおかげではじめての本を出版しました♪本当にありがとうございます ・・・・…
本、出版しました!5日間無料♪です! みなさまのおかげではじめての本を出版しました♪本当にありがとうございます ・・・・…
背中が張る、肩がこる、腰が痛い…そんなお悩みの原因の一つが 「お腹の前面が潰れてしまう」こと。 これを解消するには、色々…
4/25日(日)20時からインスタライブ開催します♪ 初めてやるのでうまくできるかドキドキですが・・・ 薄手のフェイスタ…
お答えします! 「痛気持ち良い」までにする。痛すぎるほどやらないで!じっくりジワジワがオススメ♪ 一言で「筋膜リリース」…
【タオル1本で筋膜リリース☆肩こり・腰痛・歪みケアのセルフマッサージ】 TIA BODY MAKE STUDIOでは、 …
オンラインレッスンって、先生と会えないのにちゃんと教えてもらえるの?身体の動きなど画面上で見ることでわかるの? などなど…
タオル一本でできる筋膜リリース! 基本はタオルで作ったボール状の結び目を身体の下にいれて、 ご自身の身体の状態に合わせて…
【ふわふわ♡BODYを目指すみんな、集まろう!】無料のオンラインサロンのお知らせ TIA Body Make Studi…
よくいただくご質問。 「運動する前」「お風呂の中・お風呂上がり」 をオススメしています♪ まず、運動する前に筋膜リリース…